コツコツ筋トレ８０日

ヨガ&筋トレを始めると
カーペットの上が暖かいと知ってしまっている麻奈さん

すっとびでやってきて



何やってんだ　このヒトと言いたげに
不信の目でじ～っと見てます



８０日でピーク時から
２キロ痩せたって言ってるにゃ

でも見た目　ちっとも変ってないにゃ



努力は認めてあげるにゃ
毎日きっちり９０分やってるのにゃ



あと
まにゃの体重分痩せたら
褒めてあげるにゃ



これからも
頑張るのにゃ

Comments

90分を80日★麻奈萌奈ちゃんmayuさんを褒めてあげて下さい！
ウエイトも体脂肪も落ちるし、何よりも体力が付いて来ますよね
体力付けたいです・・・。
あと、まにゃの体重分ということは4キロ弱かな？
麻奈さんが寄りかかっているルリ色の台いい感じですね＾＾

Posted by マリー at 2016年02月06日 09:18

80日で−2kg、いいペースですね(^.^)
毎日90分は、すばらしいです♪♪

Posted by のらん at 2016年02月06日 11:44

え〜!mayuさん筋トレ90分もやってんですか？ワタクシも見習わなければm(_ _)m

Posted by mitsuya at 2016年02月06日 12:58

毎日九十分も・・・やってたのですね!‽偉いっ♪( *´艸｀)

ビターだと・・・わたしがエアロビとかやってると・・・ふざけていると思うのか、ぼくも遊ぶって寄ってきますわ。(;^ω^)邪魔ですが。

Posted by yukimin1119 at 2016年02月06日 16:12

皆さんも書かれていますが９０分を８０日
えらいなあ～　寒くてストレッチしなくちゃと思いながらできません
２キロ減もありましたが筋肉の質も変わったでしょう

Posted by majyo at 2016年02月06日 17:58

一日90分ですか、スポーツセンターに行ってのんびりやればわたしでも出来るかな？

Posted by 斗夢 at 2016年02月06日 18:01

90分・・・すごいですね！
2kgもすごいです！！

Posted by isoshijimi at 2016年02月06日 19:04

こんばんは。
90分はスゴイですね〜

Posted by yakko at 2016年02月06日 20:22

毎日90分もやってるんですね～(#￣ ￣)σ・・ｽ･ｽｺﾞｲ･･･
こんなにやって８０日で２キロということは
もともと素敵なプロポーションなんですよ
僕なんか土日不健康生活だから
2日で2～3Kg太って週の中場くらいで元に戻ります＾＾；

Posted by てんてん at 2016年02月06日 21:45

2kg減ですか・・・。

寒くて運動不足だから、太る一方(/_;)

Posted by Baldhead1010 at 2016年02月07日 04:33