2023年11月30日

視界良好

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11月25日
八王子ロングディスタンスが行われました

最終組 ラストシーン ライブ配信で観ました

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駒澤大学 佐藤君 27分28秒50
鈴木芽吹君 27分30秒69
篠原倖太朗君27分38秒66

いやぁ 早すぎでしょ

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2年連続 3冠に向けて
視界良好ですね

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吉居大和君 28分01秒02

全日本では不調でしたが
回復してきているようで安心

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先日行われたマーチ対抗戦では
青学勢も頑張りましたが
ちょっとレベル違います

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2位以降とは7分ぐらい
差を付けられるかもしれません

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ゴールして
胴上げが終わって
インタビューも終わって
やっと2位以降の選手が戻ってくる感じ

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そんなに大差をつけられると
見ている方は面白くないので
他校は力を合わせて
頑張ってほしいものです

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天才肌の黒田君に
期待しています
posted by mayu at 00:00| Comment(10) | 街並み 風景 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年11月29日

リモコン その後

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エアコンのリモコン
どこを押しても
液晶表示が切り替わらなくなり
オンにしても作動せず

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カメラ越しに
赤外線が出ているかどうか
確認すると
ちゃんと光っています

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でも やはり
エアコンにすちっちが入らない原因は
リモコンだろうと
買い換えることにしました

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若干の不安はありましたが
届いたばかりのリモコンを試してみると
無事作動!!

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本体の買い替えなどという非常事態に至らなくて
すみました

ちゃんと赤外線は確認できても
故障というケースもあるのですね

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寒波襲来に
間一髪で間に合いました
posted by mayu at 06:00| Comment(16) | 街並み 風景 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年11月28日

箱根駅伝2024年の行方は

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楽しみにしていた大学駅伝も
すでに2つが終わり
いよいよ箱根駅伝のみとなりました

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今年の優勝は?
ほとんどの人が
駒沢圧勝と予想しているのではないでしょうか?
私もその一人ですが

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「全員が120パーセントの力を出せば」
勝てるかもしれないと青学の一世君

全員120パーセントは
さすがに無理でしょう

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駅伝未経験のランナーも多数参加することになると思うので
どこでブレーキがかかるかわかりません

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去年は山で大失速だったので
今年は備えてくるでしょう

5区は若林君 6区は宇田川君でしょうか

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2区は朝日君 3区もしくは4区に太田君 一世君

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一世君は1区かもしれません

1区の一世君 観たいです

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2位争いはし烈になりそうです

あまり駒澤大学と大差は開いてほしくないですね

できることなら序盤で振り切ってほしい
posted by mayu at 08:03| Comment(12) | 街並み 風景 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年11月27日

世界

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隣家の高木のてっぺんに
この子がいました

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下界は
どんなふうに見えるかな

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同じ時間
同じ空の下に居るけれど

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全く違う世界に生きて

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決して分かり合えないふたり

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話せばわかるなんて
誰が言うんだい
posted by mayu at 07:57| Comment(10) | 秋・冬の庭 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年11月26日

リモコン?

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朝 寝室のエアコンのスイッチを入れようとしたら、
どこを押しても液晶表示が切り替わらず

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快適お任せモードのまま
冷房 暖房の切り替えもできません

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運転スイッチを入れても
エアコン本体は
静まり返ったまま

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いじっているうちに
やっと液晶表示が切り替わり
本体の電源も入りました

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赤外線ランプも点灯しています

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表示が動かない状態のときに
確認すべきだったなぁ

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リモコンを取り替えることにしました
電池に問題なさそうなので

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これで起動しなければ
エアコン本体の問題という子になりますが
たぶん大丈夫な気がしています

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今日は雨ですが
まだエアコンなしでは起きられないほどには
冷え込んでおりません

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マリーゴールドも
まだ当分
咲き続けそうです
posted by mayu at 08:19| Comment(12) | 街並み 風景 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年11月25日

値上げ

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どんよりとした曇り空
気温が上がらず
冷え込んでいます

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こんな日は
早く帰って
鍋料理で温まりましょ

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好きな鍋の具材は
京の麩です

もっちりして歯ごたえが良く
一般的な麩とは触感が違います

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このところの値上げラッシュでも
お値段据え置きがうれしいね♪

いそいそ開封してみると
あれ~

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大粒の麩 9個入りだったはずが
6個しか入っていません!!

実質値上げです

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数少ない麩が
鍋の中で輝いていました

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キャットフードも
どこのメーカーもかなりの値上げです

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でも
ダイエットしてねとは言いません

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食欲不振は何よりコワいので
posted by mayu at 08:00| Comment(13) | 街並み 風景 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年11月24日

マーチ対抗戦 結果

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11月22日 日没時
マーチ対抗戦が行われました

まだ動画が上がっていないので
詳しい状況はわかりませんが

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各校のエース級がそろう4組は
白熱した面白い試合だったようです

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優勝は青学の一世君
「四年生が頑張らねば」と常日頃言っていた言葉通りの結果を
出してくれました

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青学での彼の活躍は
外すことはないけれど
突き抜けて早くもないといった印象でしたが
これが最後の箱根駅伝に向けて
最終調整してほしいものです

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朝日君は安定していたようです
動画が上がったら確認します
次のエースは
彼に間違いないでしょう
箱根は2区かな

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いつもトラックでは沈没気味だった太田君
今回はずば抜けた走りだったようです

箱根では2年連続
凄い見せ場を作ってくれました
彼の場合 浮き沈みがあるのかな

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若林君が参加していませんでした
ということは
箱根は5区で内定したということでしょうか

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鶴川君も不参加でしたが
こちらは不調 調整が間に合わず
だったのかもしれません

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今年の駅伝シーズンが始まる当初
青学の名前は上がってきませんでした

打倒 駒沢の可能性で名前が出たのは
中央 国学院 といった上昇中の大学名

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私も
もしかしたらシード権争い辺りになってしまうかもと
はらはらしてましたが
ここに来て
上がってきた感あります

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たとえ駒沢に及ばなくても
タイム差の開かない試合にしてほしいと願っています
posted by mayu at 09:15| Comment(8) | 街並み 風景 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年11月23日

クマ 出没?

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最近 時折 クマの遭遇のニュースを耳にします

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当地にクマは生息していないので
別世界の出来事のようにとらえていますが
遭遇するのは
どれほど恐ろしいことでしょうか

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駆除するのはかわいそうだけれど
そうもいっていられませんね

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猫族も大型になると
こわいです

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体格差で自分の方が勝っていると
ニンゲンを恐れません

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まあ
小さくとも
自分の方が主だと思っている個体もいそうだし・・・

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ウエスト周りが60センチもある蛇にも遭遇したくありませんね

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気象変動が原因なのか
野生動物と人との距離が
変わってきているように感じます

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2年前の夏
子ダヌキが庭にやってきたときには
ずいぶん驚きました

こんなことは初めてでした

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もう姿を見せなくなりましたが
元気にしてるかな
posted by mayu at 07:53| Comment(13) | 秋・冬の庭 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年11月22日

世奈 6カ月

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世奈の近況の写真が届きました
11月20日で
生後6カ月になります

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完全室内育ち
おうちの中しか知りません

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6カ月前 アナベルの葉陰で生まれていた子たち
幸せに暮らしています

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先住猫とも
距離が近くなってきました

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我が家では
室内暮らしは朱利だけ

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ミケちゃんは
もともと放浪暮らし

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今もその気楽さは
捨てがたいようですが

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美雨も
子猫のころから
隙あれば
跳びだし名人

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完全室内飼いをあきらめてから
もう久しい

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このダイナミックな爪とぎ
たまらない様子
posted by mayu at 06:00| Comment(13) | cat | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年11月21日

秘密

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最近は芸能人や有名スポーツ選手も
XやYouTubeチャンネルを持っている方が大勢います

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ファンとしても押しのアイドルの日常を知りえる
うれしい機会が増え
芸能人の方も
知ってもらえる機会が増えたわけです

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すでに家庭を持ちながら
アイドルのような活躍をされている方も大勢います

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そうした方々が
何気ない会話の端に
家族の話題を口にすると

仕事柄離れて暮らしていても
ちゃんと家族とつながり
その基盤の上に立っているのだと
ほっとします

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一方で
一切口外しない人もいます

プライバシーを守るため?


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ですが取り巻きのファンや若い異性スタッフとの絡みを通じて
外では独身としてふるまいたいの?

媚びるような言動に
恋のチャンスが落ちているなら拾いたいの??
と感じてしまうこともあります

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そうすることで
自分の存在価値をはかっているような危うさも感じたり・・・

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家庭に居るパートナーは
従順に尽くしているのだろうな
多分

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パートナー側からのコメントが何もないので
どう感じ
どう暮らしているのか謎です


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自分自身も
何らかの才能を発揮して仕事しているのならば
こういう立ち位置では
我慢できないでしょう

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ともあれ
自分は自分
相手は相手の人生と
自立した姿勢を持っていないと
有名人との結婚は
難しいかなと感じます
posted by mayu at 07:31| Comment(12) | 街並み 風景 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年11月20日

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11月18日の朝刊を見て
びっくりしました
フィギュアスケートの羽生君 離婚
え?
どういうこと??

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そもそも3か月前の
お相手の情報を完璧に伏せた結婚報告も
違和感 半端なかったです

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お相手は
ほんとに実在しているの??と感じたほど

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そして
離婚理由はマスコミや熱烈なファンの付きまとい
詮索が
脅威となったことだとか

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確かに
芸能人やスポーツ選手など
有名人は
プライバシーを守るのが大変です

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それでも
東京ドームを満杯にしたミュージシャンの方々も
みなさん結婚して
家庭を持っておられます

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買い物にも行かれない
電車に乗れない
あることないこと
ネットに書かれている
等など
共通の愚痴を口にされていますが

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それで離婚になるというのは
あまり聞きません


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そうした外部の喧騒の中で
心がすれ違い
離れてしまった言うことでしょうか

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好きならば
妨害しようとする力が大きければ大きいほど
より強く求めあうように感じるのですが

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とはいえ執拗な付きまといに
憔悴しきってしまわれるのは
ファンとしても
心を痛めます

多くのファンは幸せを願ってくれているはず

メンタルの早い回復を祈っています
posted by mayu at 07:32| Comment(13) | 秋・冬の庭 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年11月19日

対象外?

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夏以降 ずっとインドア派の朱利

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よそ者の匂いを確認

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ご近所ボス猫の気配も確認

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そこへ
美雨接近

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ポカッ
叩きに行く

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朱利 かわして
取り合わず

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ねえちゃん
脅威じゃにゃい

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今日も勝利を収めた美雨は

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ご満悦の爪とぎ
posted by mayu at 08:53| Comment(14) | 秋・冬の庭 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年11月18日

おいしい朝

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1日の始まりは
おいしい朝食から

ということで
朝起きると
まずコーヒーを立て
パンを焼きます

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パンは行きつけのパン屋さんの
クランベリーとチーズとクルミの入ったパンです

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住宅街を抜けるところに
そのパン屋さんはあります

商店街からは外れたところにあるのですが
人気のお店で
お昼ごろ出かけると
いつも混雑しています

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焼きあがる時間帯に出かけないと
すぐに売り切れてしまうので
焼きあがる時間帯に電話して
取り置きしてもらいます

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クランベリーの酸味が
絶品なのですが
これには好みもあるようで
甘党の人には向かないみたいです

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でも店では
一番人気のパンのようです

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さあ
クランベリーとチーズのパンを焼こう!!

一日が始まります
posted by mayu at 06:00| Comment(15) | 街並み 風景 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年11月17日

アピール

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朝の室温13度

11月上旬の20度越えの日々から
いきなり急降下
もう初冬です

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寒くなったら
外出は控えるかな?
という期待は虚しく

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やっぱり庭が好きです

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サササッとドアの前に走って
ここを開けてと
アピールします

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開けてもらえるまで繰り返されるので
根負け

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ノミ ダニ ガードのフロントラインを付けて
行ってらっしゃい

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ミケちゃんも
ご飯を食べたら
庭に帰っていきます

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ご飯をもらいたいときは
お皿の前で
ちょうだいアピール

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庭に戻ると

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まず
爪を研いで
自由を満喫
posted by mayu at 07:38| Comment(12) | 秋・冬の庭 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年11月16日

初冬到来

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11月初旬は
連日 気温が20度に達し
扇風機も登場の毎日でしたが

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いきなり
ドカーンと冷え込んできました

もう虫の声も聞こえません

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早 11月も中旬
ムートンベッドが快適な季節になってきました

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今年も冬はやってくるようです

もう来ないのかと思ったけれど

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そろそろ木の上も

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涼しすぎるので
退却

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おうちに帰ろう

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でも
創作料理のおいしいお店で
自宅では味わえない味を楽しむのにもいい季節

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体重 落としたいので控えようと思いつつ

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食べ過ぎて 眠れない

でも満足
posted by mayu at 05:27| Comment(13) | cat | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年11月15日

マーチ対抗戦

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11月22日
マーチ対抗戦が行われます

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参加する大学は
明治大学 青山学院大学  立教大学 中央大学 法政大学 の5校

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5組に分かれて
10000メートルを走り

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各大学の上位10名のタイムを合計し
順位を競います

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賞金も出るので
みなさん 力が入ることでしょう

そればかりでなく
箱根駅伝の選考の意味合いもあります

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どの選手が調子がいいか
箱根に抜擢できそうか
監督たちの判断材料になりそうです

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駒沢や國學院が参加していないので
箱根の行方は占えませんが

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駒沢は誰が何区を走ろうと
ダントツの1位になるでしょう

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青学は 1区 一世君 2区 朝日君 3区 太田君 5区 若林君
での走りを見てみたいものです

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中央は吉居大和くん 復調してくると思われるので
2位争いはし烈です

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往路が終わった時点での駒沢とのタイム差
3分半以内にしてほしいものです
posted by mayu at 07:02| Comment(8) | cat | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年11月14日

一番

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体格では美雨が一番
肉付きよく
むっちむち

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ご飯の順番も
美雨が一番

他のメンバーは
美雨が食べ終わるのを待ちます

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でも
木の上の決闘では
小柄なミケちゃんの勝ち

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身体能力が劣っても
美雨に負けません

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朱利が本気出したら
美雨はタジタジ

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パトロール中
ご近所猫に出くわしたら
即 逃げます

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ケンカなんかしません

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うーん
なぜ君は
家の中で
ワンマンで君臨できるのでしょう

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謎です
posted by mayu at 07:18| Comment(12) | cat | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年11月13日

夜明けの決闘

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やっと夜が明ける午前6時半

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ミケちゃんは柿の木を制覇

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美雨に比べると
身体能力は劣るとはいえ

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これくらいは
朝飯前

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朝ごはんは食べてるけどね

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後からやってきたのは美雨

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どいてにゃん
てっぺんは美雨の指定席にゃん

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双方 フーハー
マジ切れ状態

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耳伏せのミケちゃんは劣勢???

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ところが・・・

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踵を返して
美雨 退散

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敗因は何にゃん??
posted by mayu at 06:53| Comment(16) | cat | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年11月12日

箱根駅伝の行方

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大学駅伝が終わったばかりなのに
気が早い?

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でももう50日寝れば
箱根駅伝です

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駒沢の優勝でしょう
突き抜けて
次元が違います

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大学駅伝 ゴール地点では
駒澤大学そっちのけで
熾烈な2位争いを繰り広げる3大学ばかり
カメラは追っていました

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追いつかれ追い越され
4位に落ち着くかに見えた青学が
最後に絞り出して
2位を奪還した時はもう
優勝したかのような雰囲気

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いや そもそも
追いつかれないでくれよと思いましたが
突き放す走りが今の青学に期待できなくて
辛くも逃げ切ったという感じでしたね

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箱根では
吉居大和くんも復調してくるでしょうし
2位争いは
もっと熾烈になりそうですね

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駒澤大学は
誰が何区を走ろうと
優勝 さらっていくでしょう

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青学 黒田君は2区 もしくは5区ではないかと予想しています

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若林君が復帰して5区を走れれば
2区になるかもしれません

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青学は
持ち駒が乏しいので
初出走の選手が登場してくることでしょう

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大学駅伝では大ブレーキがなく
誰もがそこそこ走れたことが勝因なので
去年大崩れした箱根の山を
今回は制してほしいものです
posted by mayu at 07:47| Comment(10) | 秋・冬の庭 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年11月11日

暑い11月

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軒下で夜香木が咲いています
香水をまき散らしたように
甘い香りが強く香ります

寒さには弱く冬に枯れてしまう熱帯の植物ですが
霜に当てない管理で
冬越ししました

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アブラチャンの木
今年は紅葉&落葉が遅いです

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今年の11月上旬
かつてないほど暖かいです

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大学駅伝もかつてない気温の中で行われ

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その翌日
11月6日は9月のような暑さ

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汗まみれで
扇風機を回します

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夏の花 まだ健在

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ホトトギスも11月になってからの開花です

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涼を求めててっぺんへ

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涼しいかい?
posted by mayu at 06:35| Comment(19) | 秋・冬の庭 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年11月10日

次は箱根駅伝?

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大学駅伝が終わって
予想以上に駒澤大学は強かったですね

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3分半は
なかなか太刀打ちできない大差です

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それでも
青学が2位を死守できたのは
2区で撃沈しなかったことが大きいですね

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ここに戦力を投入しなければ!!
と誰もが思ったことでしょう

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予想通り 黒田くんが抜擢されました
自分でも「絶好調」と言っていましたが
期待通りの活躍

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当日変更の3区 一世君も7区太田君も
予想通りでしたね

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箱根駅伝の区間配置 気になるところです

多分 黒田君は5区の山登りかなと思いますが
まだ流動的ですね

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今回以上に
2位争いが熾烈になることが予想されます

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駒沢の監督は
青学を警戒する発言をされていましたが
はたしてどうでしょう

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後2か月

みなさん
順調に練習を積んでください
posted by mayu at 09:00| Comment(15) | 秋・冬の庭 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年11月09日

世奈の近況

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世奈の写真が届きました

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我が家を巣立ってから4カ月

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生後40日あまり
手乗りサイズの小ささだったけれど

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抱き心地よさそうな体格になっています

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やんちゃな性格は
小さい頃のままのようです

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大きな目の可愛さも
あの頃のまま

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あれから
酷暑が来て
やがて去り

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秋が深まり・・・

幸福そうな様子に
また感涙です

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便りのない
他の子たちも

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この同じ月の下で
元気でいるよね
きっと
posted by mayu at 08:45| Comment(16) | cat | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年11月08日

行動範囲

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ちゃんとご飯のもらえている飼い猫の
行動範囲は意外と
狭いようです

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調べてみると
80メートルから40メートルだとか

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勢いよく飛び出して
どこへ行ったかと思っても

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庭の陽だまりで
寝ていることが多いものです

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どんなに遠くまで行っても
せいぜい2-3軒先

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ただ
飼い主を失ったミケちゃんは
もう少し
放浪して
我が家にたどり着いたみたいです

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それでも
生まれ育った家は
多分 ご近所だろうと思います

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数年前に空き家になったおうちかもしれません

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多分 ミケちゃんは親族に引き取られていかなかったのだろうと
勝手に想像しています

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そのミケちゃんも
最近は
その辺に居ることが多いような気がします
posted by mayu at 07:40| Comment(11) | cat | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年11月07日

最後のネムの花

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前回 ネムの花が咲いたとき
これが今年最後かと思ったものでしたが

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また 咲いてくれました

さすがにこれが最後でしょう

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最初の花は
夏が始まる6月下旬から
咲き始めます

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それから
一夏の間
繰り返し咲き続け

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最後の花は
だいたい10月です

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最近は
夏が長くなってきたので
11月初旬まで
咲くようになりました

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とはいえ
これから8か月間の長いお休みに入ります

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再びネムが咲き始める7月
「お久しぶりね」という感じです

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足元では
マリーゴールドが満開

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ホトトギスも咲き始めました
咲くのは10月の短い期間だけ

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最近 開花が半月ほど遅くなりました

これも温暖化 熱帯化のせい????
posted by mayu at 07:51| Comment(15) | 秋・冬の庭 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年11月06日

大学駅伝2023 結果

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大学駅伝 2023
終わりました

予想通り 駒澤大学のピクニックランでしたが
予想をはるかに超える3分半の大差をつけての優勝です

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2位以下は戦国駅伝になるだろうと思っていましたが
これも当たり!
8区で2位から4位
ゴール直前まで
もつれました

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これまで
毎年2区で撃沈していた青学
今年は新エース 黒田朝日くんを投入

期待通りの走りを見せてくれました
拍手喝采!!

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駒沢の怪物 佐藤君と8秒しか違いません

青学は
その後苦しみながらも2位を死守

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ところがアンカー区間 8区になって
中央と國學院に追いつかれます

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これはもう4位落ちかなと思いましたが
アンカーの田中君
意地を見せて
逃げ切りました

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今年の青学
出雲の走りを見た後なので
国学院や中央の下に位置すると思っていました

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今回はちょっと
吉居大和くんの調子が上がらなかったですね

アクシデントでなければいいけれど

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にしても
駒澤大学は
どの選手も安定して
体感がぶれない走りでしたね
まるで
プロ集団のよう

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予想以上の力の差を感じましたね

多分 箱根も優勝をさらっていきそう
posted by mayu at 00:00| Comment(11) | 秋・冬の庭 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年11月05日

フランス杯フィギュア

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グランプリ(GP)シリーズ第3戦フランス杯

男子ショートプログラム(SP)が行われ
鍵山くんの柔らかく美しい演技を
YouTubeで確認しました

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乱れなく
97・91点と高得点

なのに3位とは
ずいぶんフィギュアスケートのレベル
上がりましたね

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イリア・マリニンの壁は高い??

101・58点で首位

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フリーでマリニンは
4回転アクセルに挑むでしょうか
もしここで乱れが出れば
首位は守り切れないかもしれませんね

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でも
回避せず
果敢に挑みそうな気がします

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どうなる 3.67点差

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その前に今日は
大学駅伝

寝てる場合じゃありません

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1区で駒沢の勝利が見えてしまうことの無いように
お願いしたいですね

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多分 その役割は、中央大学が担いそうですね
吉居大和くんのきれいな走りが見られるのが楽しみです

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青学は
多分 黒田君は期待通りの走りを見せてくれるでしょうけれど
何分にも未知数が多くて
心許ないなぁ
posted by mayu at 06:00| Comment(13) | 諸行無常 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年11月04日

大学駅伝 直前

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いよいよ
大学駅伝が明日に迫ってきました

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よほどのアクシデントの無い限り
駒澤大学が圧勝
というのが
大方の意見だと思います

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駒沢大のピクニックラン
2位に1分半ぐらい
差を開けそうというのが
私の予想

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2位以降は
戦国駅伝になりそうですね

順位予想も難しいほど
込み合うのではないかと思います

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青学 野村君と鶴川君が
メンバーから外れました

鶴川君
1区出走を予想する人が多かったですが
出雲ではまだ
絞られていない感じで心配でした

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やっぱりはずれましたか
箱根まではまだ時間があるので
調整してほしいです

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黒田朝日くんは 予想通り2区にエントリーされました

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この人の走りが見たい
そう思う選手は
黒田朝日くん 吉居大和くん 太田蒼生くんです

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駒沢大の独走を
どの大学が
こままで阻めるか
それが今回の見どころです

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多くの人が
中央大学だと言ってます

勝負は時の運
何が起きるかわかりません
posted by mayu at 08:36| Comment(12) | 諸行無常 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年11月03日

ラルクアンシエル 詩の世界

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最近は
ラルクアンシエルにはまって
ラルクの曲ばかりを聴いていますが
どの曲もすべて好きというわけではなく

好みの曲とそうじゃない曲
分かれますね

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好きなのはやはり
ギターの音色
高域に突き抜けるヴォーカルの美しいバラード系ですが
詩が好みでなければ
そこまで
好みの曲にはなりません

詩の果たす役割
大きいです

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ラルクの歌詞には
これはもう禁句の域に入るのではないかと思われるような
本音の情念を歌ったものが多く
ここに惹かれます

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taste of love

あなたの罪なら 私が罰を受けよう
誰かを殺めてほしければ 殺めよう
あなたがもしナイフを差し出せば
私は惜しげなく血を流すだろう

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ブレイム 

僕の犯した罪は肌を切るより
深い跡を残した
だけど神であれ責めさせはしない
あの時のように

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All Dead

同じ傷痕をつけ同じ苦痛を
彼にも与えてあげたい

少しも消えない殺意に
悩まされていると伝えて

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なかなか表現するのを躊躇われる心情を
さらりと歌い上げるのが
ラルクの歌詞の魅力ですね

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恋に落ちた魂が
誰もが覚えのある情念の世界

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魂に訴えかけるギターの音色で
泣かせてくれます
posted by mayu at 07:46| Comment(10) | 秋・冬の庭 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年11月02日

体重を減らす

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今年の冬
夕食後にお菓子を食べる習慣がついてしまい

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これはよくないと
春にはやめたのですが

やめた後から
じりじりと体重が増え始めて

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8月がそのピーク
去年の同時期と比べ
2キロ増えました

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毎日 熱心に100分から110分の筋トレ ヨガを続けていますが
一向に減りません

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運動だけではだめなのだ
食事を減らさなければと
気付きました

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お菓子は
春以降 全く食べなくなりましたが
食事は充分にとっていたので

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これをちょっと減らし
まだ少し
お腹が空いている
少し足りないかな
という量でやめておきます

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その習慣にも多少慣れ
9月は平均300グラム体重を落とすことに成功

10月も300グラムぐらい
落としました

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この調子で頑張ろう
posted by mayu at 07:45| Comment(14) | 諸行無常 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2023年11月01日

秋の夜長

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汗まみれの季節が過ぎ
今夜の室温20度

過ごしやすくなりました

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まといつく汗から解放された
ただそれだけで
ちょっと幸せ気分

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眠りにつくまでのひと時
ラルクアンシエルを聴きます

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alone en la vida  この曲には泣けます

ギターソロの音色が美しく
高音域に突き抜ける歌声が
それによく馴染み
そして
大人になってからこそ解る歌詞

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当たり前のように続いていた日常は
ある日突然終わりをつげ

愛する人は
ある日突然去っていく

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それでも
人生はまだ
旅の途中
絶望に打ちひしがれても
命は続き

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あなたに出会えてよかった
それだけで充分

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この曲を
このアーティストを
知りえてよかった
posted by mayu at 07:10| Comment(15) | 秋・冬の庭 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする