5000歩散歩

紅葉がきれいな季節になりました



汗の豪雨に打たれ続けていたころは
歩くなんて
あ～　とんでもない!!　でしたが



最近はたまーに
徒歩で足を延ばしてみます



家並みを観たり



木々の色づきを観たり



ここは板貼りのボードウォークです



ロマンチックな佇まいの喫茶店もあります



午後２時１０分ごろから出かけて



帰宅したのは３時４０分ごろ
もう夕食の支度の時間です



最近は歩いても
筋トレ続けても
体重の低下がありません